SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

13 lat

  • J/w Nie w mecie lezy problem. Napewno nie jest jak myslisz ze zostales zblokowany a organizm trwa w patologicznej homeostazie przez 13 lat Nie sadze aby jakis endo pzypisal leki. Z drugiej strony nie wiem czemu nie kumaja ze wysoki tesc = lepszy komfort zycia. W stanach pewnie, przy odpowiednio grubym Twoim portfelu, needen lekarz wywindowal by ci [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5390 Data: 2013-04-10 02:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • big problem-help....

    Post
    Doping

    Chłopie ile Ty masz lat? Masz Ginekomstię młodzieńczą w okresie dojrzewania jest to objaw jak najbardziej normalny - przechodziłem to w wieku około 13 lat!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2004-03-07 15:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezurekcja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Z góry zakładam, że nie spodoba Ci się to co napiszę. Mam natomiast nadzieję, że to przemyślisz. Na marginesie muszę tylko dodać, że od 13 lat pracuje jako masażysta i z przypadku jako fizjoterapeuta. Rok temu miałem wypadek w którym szkody wyniosły: złamanie obu kości ramieniowych, złamanie nasad tych kości, wybicie obu barków, i wiele itd, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2013-01-01 04:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie jestem osobą młodą bo mam 34 lat i trenuję już 13 lat z przerwami i zimą raczej jest zimno w moim pomieszczeniu gdzie i cały czas choruję potem i nie posiadam profesjonalnej siłowni i trochę wcześniej chorowałem na przełyk baretta ale już teraz jest w porządku i leczę się u gastrologa i mówiłem mu że trunuję kulturystykę i czy mogę stosować [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2017-07-28 09:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w Wawie. Uważam, że nie jesteś w stanie określić różnicy między poziomem "darmowej rehabilitacji" a profesjonalną kliniką. Ja mam abonament w Luxmedzie od 13 lat. Próbowałem za darmo leczyć kiedyś swoje kolano. m. in. w Luxmedzie a także na kolanowym oddziale "renomowanego" szpitala na NFZ. Takiej gehenny nikomu nie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10842 Data: 2011-02-11 19:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja

    Post
    Sztuki Walki

    Gdy moje córka miała 13 lat (2 lata temu) oświadczyła, że będzie chodzić na BPU aby schudnąć. Zaproponowałem jej dobór zajęć (jestem instruktorem Muay Thai). Podziękowała mi mówiąc, że starsza koleżanka jej już poradziła. Starsza koleżanka miała 15 lat. Była ona dla mojej córki większym autorytetem niż ojciec-instruktor sportowy. Taką mamy teraz [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4323 Data: 2018-01-14 21:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja

    Post
    Sztuki Walki

    Panowie - każdy się różnie rozwija, wiek 13 lat to dość trudny okres, np. mój młodszy brat w tym wieku mdlał przy dłuższym staniu, np. na szkolnym apelu. Minęło kilka lat i jest okazem zdrowia uprawiającym triathlon ;) Zmieniony przez - blackblack w dniu 2018-01-14 22:16:21

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4323 Data: 2018-01-14 22:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta na rzezbe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    13 lat? niech robi te brzuszki, a diete ulozy sobie za kilka lat jak wezmie sie za konkretny trening, chyba ze mu sie wczesniej znudzi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2004-07-15 16:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zaczęłam gdy miałam 8 lat, byłam mała,głupia chciałam być tak jak siostra.Z dni zrobiły się lata , a teraz już nie potrafie zacząć, zaczynam wymiotować choć tak bardzo bym chciała się przełamać : < proponuje pójść do lekarza. jest taka choroba, nazywa się jadłowstręt psychiczny, prowadzi ona do anoreksji i depresji, skoro masz 13 lat a od 5 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2009-11-17 19:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rób tak jak jest w planie a ćwiczenia z drążkiem zastąp tym: http://img142.imageshack.us/my.php?image=beztytuuhd8.png ... ja tak zrobiłem... Jak na 16 lat to nie jesteś raczej niski... ja mam 13 lat i 158 cm... masz prawie 170 cm, nie masz się co martwić... co do diety, to nie mogę się wypowiadać, bo w ogóle się na tym nie znam... wiem, ze w moim [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2009-01-04 18:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka z sfd

    Post
    Odżywki i suplementy

    faftaq i maniak7000 ja się z wami w pełni zgadzam.Po prostu dużo lat już ćwiczę licząc od kiedy zacząłem to już 13 lat, miałem kilka dużych przerw spowodowanych kontuzjami i innymi problemami i dlatego zawsze miałem możliwość odbudowania strat w tym przetestowania różnych źródeł białka na tempo przyrostu mięśni. Tradycyjne jedzenie ma rożnego [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3067 Data: 2011-09-07 21:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka z sfd

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ma złej jakości, gdyby było inaczej to żaden PRO nie piłby shaków przed śniadaniem, przed treningiem, po i przed snem) są większe przyrosty i tak już zdążyłem w ciągu wielu lat przetestować na sobie, więc moje doświadczenie wieloletnie jest cenniejsze niż Twoja teoria. Po 1: dołóż więcej białka do diety 3g na kg masy ciała a zobaczysz sporą [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3067 Data: 2011-09-08 09:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska vs. Litwa

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Bonin, Mirosław Szymkowiak, Sebastian Mila, Kamil Kosowski - Łukasz Sosin, Tomasz Frankowski. Historia futbolowych kontaktów drużyn narodowych obu krajów rozpoczęła się 13 lat temu - rozegrany w Brzeszczach mecz zakończył się remisem 1:1. Po raz ostatni Polska zagrała z Litwą 14 grudnia 2003 roku w La Valetcie i wygrała 3:1, po bramkach [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 8491 Data: 2006-05-02 19:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pseudo Ninja

    Post
    Inne dyscypliny

    ludzie on ma 13 lat odradzcie mu bo on mysli ze kupi sobie super buty i bedzie niezniszczalny . Nie ma takich, jak nie masz siły w nogach zeby chociaz troche zamortyzować upadek a nie masz bo jestes jeszcze szczyl to swiety boze nie pomoze, daj se spokoj.

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-08 15:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa, masa i jeszcze raz masa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    masz dopiero 15 lat jeszcze przyjdzie czas na odzywki a jak narazie w Twoim wieku dobre jedzenie i trening wystarczy , mam rozumieć ze zaczales cwiczyc w wieku 13 lat ??

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2012-05-01 21:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wiem co czułeś mając około 12-13 lat miałem robioną punkcję tyle , że u mnie wyszło zapalenie opon mózgowych , niedługo wpiska i recenzja

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-27 13:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bramkarz(jak?)

    Post
    Piłka Nożna

    [...] sie na takie piłki rzucać (niekoniecznie łapiąc piłkę). no i psychika - gra z kolegami, treningi nie ma nic wspólnego z tym co jest na meczu. ja w swoim debiucie, mając 13 lat stałem jak sparaliżowany najwazniejsza różnica polega na tym, że na treningu jest dużo strzałów, jesteś rozgrzany i "czujesz piłkę". w meczu natomiast masz z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6058 Data: 2008-07-23 22:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolarstwo-testosteron

    Post
    Doping

    [...] bez wspomagania...? Ale na to pytanie raczej nikt nie udzieli odpowiedzi PS: Tak wogóle to mojego kumpla brat, jeździł w kolarstwie długi czas, bo zaczął mając chyba z 9 lat a swą "kariere" zakończył w wieku 18, w związku z kontuzją. Pierwszy kontakt z dopingiem miał już w wieku 13 lat, kiedy to podobno trener podsycał [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5879 Data: 2007-08-08 13:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta do tych ... ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    13 lat trochę mało, ale im wcześniej zacznie się dbać o zdrowi i wygląd tym jest większa szansa że się będzie miało w wieku 18 lat super wygląd, hmm, ale trochę chęci do pracy by się przydało, gotowca nie dostaniesz, wszystko da rady zrobić jak się chce, a zwłaszcza przestudiować informacje zawarte w tym linku [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2010-09-01 21:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening dla 13 latka

    Post
    Trening dla początkujących

    J ajestem naprawdę zmartwiony moim wyglądem. Mam 13 lat, 149 wzrostu, 27 kg wagi. Nieiwqem co robić. Mój ojciec gdy bł w moich latach był podobny, dopiero w średniej "wystrzelił". Chciałbym jednak trochę wystrzelic, bo przez to mam problemy. HELP!!!

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 13594 Data: 2009-03-22 11:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)